Thérapie et développement personnel pour adultes
- Que désirez-vous ?
- Que recherchez-vous ?
- Régler un souci ?
- Faire du développement personnel ?
- Mieux vous connaitre ?
- Devenir acteur de votre vie ?
- Retrouver la joie de vivre ?
Et si vous preniez un moment pour vous ?
Nous courons toute la journée : « métro », « boulot », « dodo », « famille/enfants », « tâches /maison » ? Nous ne savons plus nous poser !
Tout doit aller vite ! et du coup tout va vite ! Mais notre corps, notre psyché, notre émotionnel, ne suivent plus !
Dans une société complexe, un environnement difficile, des relations familiales mises à mal, des relations professionnelles conflictuelles… les adultes que nous sommes se doivent d’être des Super Héros, pour tout conjuguer avec bonheur ! Or la réalité est toute autre. Les désillusions apparaissent et avec elles jaillissent :
Fatigue, mal-être, stress, tristesse, somatisations, maladies, dépressions, difficultés relationnelles, isolement, manque de confiance en soi, remises en questions, changements de vie…
Nous avons besoin de retrouver confiance en nous, surmonter nos peurs, positiver, prendre du recul, devenir autonome de façon à « voler de nos propres ailes » en toute sérénité, faire du développement personnel…
Comment sortir de cette spirale infernale ?!
- Arrêt sur image !
- Pause !
- S’accorder du temps pour soi, afin de mieux comprendre comment repartir efficacement !
Comment est-ce que je travaille ?
Lors de notre 1er entretien, nous faisons connaissance. Nous abordons votre demande, vos questionnements, vos goûts et nous construisons ensemble 1 chemin vers le « bien-être », qui pourra évoluer, bifurquer au cours de notre parcours ensemble.
Toute prise en charge est « sur mesure », adaptée à chaque personne !
Tarifs & Formules
Je vous propose différentes formules, avec des séances à la carte ou bien des forfaits « à thèmes ».
PLAN
Number
minutes
Price
Price for 1 minute
Your text
Your text
Your text
Your text
Your text
Séances
à la carte
80 €
l'heure
1er RDV
30mn gratuit
Contact téléphonique et évaluation du contexte
Séance Bilan réflexes
1h30
à 100€
Fréquence
1 fois/3 semaines
Conditions de paiement
Lors de la séance
Sans paroles
350 €
Forfait de base
5 séances
Pourquoi ?
Mental trop présent, expression difficile, blocages émotionnels, lâcher prise...
1er RDV
30mn gratuit
Contact téléphonique et évaluation du contexte
Séances
Séances : 1h30
Fréquence
1 fois/3 semaines
Bilan de fin
Entretien
Préconisations pour la suite
Conditions de paiement
Lors du 1er RDV
Mal-être
350 €
Forfait de base
5 séances
Pourquoi ?
Agressivité, repli sur soi, désintérêt, insomnie, cafard...
1er RDV
30mn gratuit
Contact téléphonique et évaluation du contexte
Séances
1ère séance : 1h30
Ensuite : 1h00
Fréquence
1 fois/3 semaines
Bilan de fin
Entretien
Préconisations pour la suite
Conditions de paiement
Lors du 1er RDV
Stress
350 €
Forfait de base
5 séances
Pourquoi ?
Tensions musculaires, sommeil difficile, maux de tête, anxiété, irritation...
1er RDV
30mn gratuit
Contact téléphonique et évaluation du contexte
Séances
1ère séance : 1h30
Ensuite : 1h00
Fréquence
1 fois/3 semaines
Bilan de fin
Entretien
Préconisations pour la suite
Conditions de paiement
Lors du 1er RDV
Problèmes relationnels
350 €
Forfait de base
5 séances
Pourquoi ?
Relations aux autres conflictuelles, manque de confiance en soi, timidité, agressivité...
1er RDV
30mn gratuit
Contact téléphonique et évaluation du contexte
Séances
1ère séance : 1h30
Ensuite : 1h00
Fréquence
1 fois/3 semaines
Bilan de fin
Entretien
Préconisations pour la suite
Conditions de paiement
Lors du 1er RDV
Développement personnel
690€
Forfait de base
10 séances
Pourquoi ?
Mieux vous connaître, effacer vos limitations, devenir acteur de votre vie...
1er RDV
30mn gratuit
Contact téléphonique et évaluation du contexte
Séances
1ère séance : 1h30
Ensuite : 1h00
Fréquence
1 fois/3 semaines
Bilan de fin
Entretien
Préconisations pour la suite
Conditions de paiement
Lors du 1er RDV